Hogyan segíthetünk diákjainknak a stressz kezelésében? Mit tehetünk azért, hogy az iskola ne csupán a tanulás, hanem az érzelmi biztonság és a támogató emberi kapcsolatok helyszíne is legyen?

Ezekre a kérdésekre is választ keresett Főgler Dóra, iskolánk pedagógusa, aki 2026. szeptember 6–12. között az Erasmus+ program keretében nemzetközi szakmai továbbképzésen vett részt a szicíliai Palermóban.

A Promoting Students’ Well-being and Mental Health in Schools című képzésen lengyel, finn és francia kollégákkal közösen foglalkoztak a tanulói jóllét, a mentális egészség és az érzelmi intelligencia fejlesztésének lehetőségeivel.

A résztvevők olyan gyakorlati módszereket ismertek meg és próbáltak ki – többek között mindfulness-gyakorlatokat, stresszkezelési technikákat és az érzelmi szabályozást segítő tevékenységeket –, amelyek a mindennapi pedagógiai munkában is alkalmazhatók.

A szakmai programot nemzetközi tapasztalatcsere, valamint Palermo kulturális értékeinek és a szicíliai gasztronómiának a felfedezése is gazdagította.

A továbbképzés legfontosabb üzenete: a diákok jólléte nem mellékes szempont, hanem az eredményes tanulás egyik alapfeltétele.

Dóra a megszerzett tudást saját pedagógiai munkájában is szeretné hasznosítani, és kollégáival is megosztja a megismert jó gyakorlatokat.

Hiszünk abban, hogy a pedagógusok folyamatos szakmai fejlődése diákjaink fejlődését is szolgálja. Az Erasmus+ pedig ehhez új szemléletet, nemzetközi tapasztalatokat és értékes szakmai kapcsolatokat kínál.

Széchényi – ahol a legfőbb érték TE vagy!